Csákó kanji.png

SENSEI CSÁKVÁRI KARATE CLUB

AJKA Int.jpg
  • Kezdőlap

  • Rólunk

  • Edzések

  • Kapcsolat

  • Galéria

    • Edzőtáborok
    • Technikák
    • Események
    • Versenyek
    • Egyéb
  • E-learning

    • Alap technikák
    • Rávezető gyakorlatok
    • Kata
    • Kumite
    • Önvédelem
    • Előadások
  • Edzés otthon

  • Naptár

  • Dokumentumok

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    untitled image
    1. A karate óra kezdete.mov
    untitled image
    2. Ököl kialakítása.mov
    untitled image
    3. Egyenes ütés helyben.mov
    untitled image
    4. Zenkutsu dachi (támadó állás).mov
    untitled image
    5. Egyenes ütés, támadó állásban.mov
    untitled image
    6. Age uke (felső védés).mov
    untitled image
    7. Age uke (felső védés) támadó állásban
    untitled image
    8. Age uke támadó állásban, lépéssel.mov
    untitled image
    9. Soto ude uke (külső védés) támadó álá
    untitled image
    10. Mae geri.mov
    untitled image
    11. Mae geri támadó állásban.mov
    untitled image
    12. Gedan barai.mov
    untitled image
    13. Mawashi geri rávezető gyakorlat.mov
    untitled image
    14. Mawashi geri.mov
    untitled image
    15. Uchi ude uke (külső védés).mov
    untitled image
    16. Kokutsu dachi (védő állás).mov
    untitled image
    17. Shuto uke (kézél védés) védő állásban
    untitled image
    18. Uraken uchi, tate uchi.mov
    untitled image
    19. Yoko geri (Oldalra rúgás).mov
    untitled image
    1. Ököl kialakítása, egyenes ütés
    untitled image
    2. Támadó állás (zenkutsu dachi)
    untitled image
    3. Egyenes ütés és támadó állás összekapcsolása
    untitled image
    4. Egyenes rúgás helyben és támadó állásban, haladással
    untitled image
    5. Gedan barai helyben és mozgásban
    untitled image
    6. Age uke helyben és mozgásban
    Out of gallery

    Sensei Csákvári Karate Club, Budai Nagy Antal Gimnázium, 1221 Budapest, Anna utca 13-15.

    E-mail:  csakvarikarate@gmail.com, Tel: +36/70-377-07-07 vagy +36/30-259-46-36